一、行程概览与行前准备
核心路线：嘉义鹿草 → 嘉义高铁/台铁 → 桃园机场 → 昆明长水机场 → 腾冲驼峰机场（或保山机场+陆路接驳）。
行前必备：1. 大陆旅行证件（台胞证）及签注；2. 人民币现金与电子支付绑定；3. 高原防晒用品与保暖衣物（腾冲日均温约10-22℃）；4. 提前预订机票与民宿（建议至少提前1个月）。
二、推荐行程规划（5天4夜）
- 第一天：跨海启程
从嘉义鹿草乘巴士至嘉义高铁站，转乘至桃园机场，飞往昆明。建议宿昆明市区，适应气候。 - 第二天：飞抵腾冲，初探古镇
早班机飞腾冲（约1.5小时），机场巴士直达和顺古镇。下午游览古镇图书馆、艾思奇故居，夜宿古镇民宿。 - 第三天：火山地质奇观
包车前往腾冲火山地质公园，徒步大小空山，体验热气球俯瞰火山口（视天气开放）。午后游览柱状节理地质公园。 - 第四天：热海温泉之旅
上午至热海景区，观珍珠泉、大滚锅，品尝温泉蒸蛋。下午体验温泉浴谷（推荐荷花池或美女池）。 - 第五天：文化返程
参观国殇墓园与滇西抗战纪念馆，午后前往腾冲机场，经昆明返程。
三、亮点体验与美食推荐
自然奇观：1. 热海景区地热蒸腾景象；2. 火山公园高空热气球；3. 北海湿地秋季观鸟。
文化体验：1. 和顺古镇早市赶集；2. 非遗传承油纸伞制作体验（荥阳村）。
必尝美食：腾冲饵丝、大救驾（炒饵块）、土锅子、稀豆粉，古镇内可寻获地道小吃摊。
四、交通与预算建议
交通贴士：1. 腾冲景区分散，建议包车（每日约400-600元人民币）；2. 使用滴滴或本地出租车软件；3. 部分景点需徒步，备舒适鞋履。
预算参考（人均）：1. 机票往返约8000-12000元新台币；2. 住宿每日300-800元人民币；3. 餐饮与门票每日约400元人民币。
五、注意事项
1. 腾冲海拔约1600米，避免剧烈运动；2. 温泉浸泡时间不宜超30分钟；3. 尊重本地少数民族习俗；4. 秋季为最佳旅行期（10-11月）。
此路线融合自然探险与人文沉淀，从嘉义鹿草的平原田园到滇西火山秘境，跨越山海，收获截然不同的生命质感。